Hayrunnisa Şenkaya (stajyer_psikolog)


Çocukluk Çağı Travmasının etkileriyle  başa çıkma 

.


Çocuklar korkunç bir deneyim yaşarsa, çocuğunuzun yaşamı boyunca duygusal olarak yara alacağı anlamına gelmez.    Erken müdahale, çocuğunuzun travmanın devam eden etkilerini bir yetişkin olarak yaşamasını  önleyebilir. Bu süreçte çocuğunuzun lisansı psikoloji olan bir psikologdan yada psikiyatrden yardım almaları gerekmektedir.  Travma oluşturabilecek birçok farklı deneyim vardır. Çocukluk çağı travması, bir çocuğun yaşadığı, yaşamını veya vücut bütünlüğünü tehdit eden bir olaydır. Örneğin, fiziksel veya cinsel istismar çocuklar için açıkça travmatik olabilir. Araba kazası, doğal afet  veya tıbbi travma gibi tek seferlik olaylar da çocuklar üzerinde psikolojik zarara neden olabilir.Ancak bir deneyimin üzücü olması onu travmatik yapmaz. Örneğin, ebeveyn boşanması muhtemelen bir çocuğu etkileyecektir, ancak mutlaka travmatize edici değildir. Travmatik olaylar, bir çocuğun beyninin nasıl geliştiğini etkileyebilir ve bunun yaşam boyu sonuçları olabilir.  bir kişinin çocuklukta ne kadar olumsuz deneyimler yaşarsa, yaşamın ilerleyen dönemlerinde sağlık ve zindelik sorunları riskinin o kadar yüksekdir . Bu süreçte ;
Aile desteği, bir çocuk üzerindeki travmanın etkisini azaltmanın anahtarı olabilir. Üzücü bir olaydan sonra bir çocuğu desteklemenin bazı yolları şunlardır:
Çocuğunuzu duyguları hakkında konuşmaya ve duygularını doğrulamaya teşvik edin.
Soruları dürüstçe cevaplayın.
Çocuğunuzu güvende tutmak için elinizden gelen her şeyi yapacağınıza dair güvence verin.
Lisansı psikoloji olan bir psikologa yada psikiyatr den yardım almak

Instagram : 1stajer_.psikolog